「あいうべ体操」で元気になろう!
2022年11月9日
こんにちは。11月になり日ごと寒さが
増してきました。
体調など崩されたりはしていませんか?
ヨコヤマデンタルクリニックでは、毎月1回
「親子DEあいうべ体操」を無料で開催しております。
(初めての方もお友達同士の参加も大歓迎です。)
「あいうべ体操」は、福岡市みらいクリニックの
内科医である今井一彰先生が考案した
お口と舌の体操です。
「あいうべ体操」で期待できる効果として‥‥
*口呼吸から鼻呼吸へ改善する
*脳の活性化、アンチエイジング効果
*お顔のむくみ、しわの解消
*インフルエンザ予防
*皮膚炎、アトピーの改善(個人差はあります)
などがあげられます。
子どもから大人まで、誰でも簡単にできる
「あいうべ体操」は健康にも大きな効果が
得られるとして、多くの歯科医師が推奨しています。
ヨコヤマデンタルクリニックでは、お子様の健やかな
健康のためにあいうべ体操を行っています。
親子参加、学校のお友達同士の参加、
ヨコヤマデンタルクリニックが初めての方も、
ぜひ、お気軽にご参加ください。
参加希望の方は、こちら、045-585-1182 へ
ご連絡ください。
ヨコヤマデンタルクリニック
歯科衛生士/息育指導士(あいうべ体操) 天野 香織