体験型口腔ケア講座「キシリトールと乳酸菌」「口腔内臓器のつぼマッサージ&あいうべ体操」開催いたしました。
2023年4月20日
4月19日体験型口腔ケア講座「お口と体の健康のためにできること!」開催いたしました。
今回は、「キシリトールと乳酸菌」「口腔内臓器のつぼマッサージ&あいうべ体操」についてお話させていただきました。
参加して頂いた皆様、ありがとうございました。
今回も充実した学びの時間となりました。
「キシリトールと乳酸菌」
![](https://www.dc-yokoyama.com/blogs/wp-content/uploads/sites/3/2023/04/06ff8be01f532f97e18b259b47a93f0e-300x240.png)
マンツーマンでの講座となりましたが、二人だからこそ話も積もり
とっても楽しい時間となりました。
テレビで見たむし歯、歯周病について知った情報を話してくださったり、
とてもお口の健康に意識が高く、関心を持って参加してくださいました。
伺ったお話は、私にとっても新たな勉強の課題にもなりました。
講座を通して、私も参加者さんも共に学べるのはとてもいいことだなと実感いたしました。
「口腔内臓器のつぼマッサージ&あいうべ体操」
![](https://www.dc-yokoyama.com/blogs/wp-content/uploads/sites/3/2023/04/386aaf204df3b682d6b8e18964d77858-300x240.png)
自分のお口の中をこんなに触ることなんてない!と感じた方もいらしゃったと思います。
お口の中からマッサージすることで、筋肉をやさしくほぐしていきます。
お口の中に指を入れて触ってみると、新たな発見がいっぱいあります。
歯の形や、歯ぐきの堅さ、頬の粘膜の可動域など触ってみないとわからないことがあります。
自分のお口の中を知ることはとても大切です。
唾液が少ない方、食べこぼしが気になる方、認知症予防、美容効果を期待したい方におすすめです。
あいうべ体操では、正しい舌の位置を学び、鼻呼吸の重要性、
口呼吸の弊害についてお話いたします。
最後には、かわいいキャラクターとともにあいうべ体操をします。
体験型口腔ケア講座
「お口と体の健康のためにできること!」ご案内
↓ ↓ ↓
① 簡単!舌そうじ
② やさしい 入れ歯のお手入れ
③ キシリトールと乳酸菌
④ 口腔内臓器のつぼマッサージ&あいうべ体操
(各講座参加費がかかりますので、ご確認ください。)
どの講座も「健康」には欠かせないものとなります。
ヨコヤマデンタルクリニックに通われていない方も参加歓迎です。
皆様の「健康を意識するきっかけ」となれば幸いです。
私と一緒に楽しく学びましょう!
お問い合わせ、参加申し込みはこちらからお願いいたします。
公式LINE(SMILE DH office天野 香織)
↓ ↓ ↓
https://lin.ee/Q7rFJmi
※クリニックへの講座に関するお問い合わせはご遠慮ください。
GBT SUMMIT WORLD TOUR 2023 IN TOKYO
2023年4月17日
4月16日 GBTサミットワールドツアー2023 東京ポートシティ竹芝にて開催され、
参加いたしました。
GBTを存分に学ぶことができる充実した一日となりました。
![](https://www.dc-yokoyama.com/blogs/wp-content/uploads/sites/3/2023/04/ebadf90c9da2a4b558afe5655f832f11-300x300.png)
セミナーでは、症例をスライドで見させていただき、長期予防の重要性を
改めて学ぶことができました。
理想的なインフェクションコントロールのために、EMSエアフローはとても優秀で、
臨床での応用は、欠かせないものと実感いたしました。
使用にあたっては、8つのプロトコールから成り立っており、
快適で安全にバイオフィルムを除去することができます。
バイオフィルムを除去することで虫歯や歯周病予防の効果があります。
日本人の歯を失う原因の第一位は、「歯周病」です。
定期検診を行うことは自身のお口の健康を守ることになります。
そして、バイオフィルムを除去することは、全身の疾患の予防、健康を守ることにもなります。
![](https://www.dc-yokoyama.com/blogs/wp-content/uploads/sites/3/2023/04/7c320f53f69f73ffc45798a747207950-300x300.png)
ヨーロッパ歯周病学会では、
・プロフェッショナルによる機械的なプラーク除去
・ホームケアのための口腔衛生指導
を提唱しています。
いかに口腔衛生が大切かわかりますね。
当院では、EMSエアフロープロフィラキシスマスターを導入しております。
Tepeの口腔ケア用品も取り扱っておりますので、ご興味のある方は、お声掛けくださいね。
皆様のお口の健康のため、日々一生懸命、向き合っていきたいと思います。
Tord Berglundh教授 特別講演会
2023年4月16日
ブログをご覧の皆様、こんにちは。
トード ベルグルンド教授の特別講演会に出席いたしました。
スウェーデン イエテボリ大学歯周病科主任教授で歯周病学・インプラント歯周炎の第一人者で世界的に権威のある方です。
![](https://www.dc-yokoyama.com/blogs/wp-content/uploads/sites/3/2023/04/2023.4.15-1_png-300x161.png)
たくさんのスライドはどれも学ぶものが多く、長期にわたる経過は驚くものばかりでした。貴重なお話を聞くことがができました。
展示されていたEMSのエアフローは当院でも導入しております。
インプラントの方はもちろん幅広い方々に適応可能です。
バイオフィルムの除去にとても優れたものになりますので、
ご希望の方は、おしゃってください。
![](https://www.dc-yokoyama.com/blogs/wp-content/uploads/sites/3/2023/04/defd94edcd57156527666b5133fb73d1-300x300.png)
当院では、Tepenの商品も取り扱っております。
こちらの歯ブラシは、とても質が良く、磨いていて歯肉がとても気持ちいいです。
サイズ展開もあり、自分に合った1本を見つけることができると思います。
毎日使う歯ブラシだからこそ、こだわりたいですよね。
この特別講演会の翌日は、GBT SUMMIT WORLD TOUR 2023 IN TOKYOに参加いたしました。次のブログでお伝えしますね。
2日にわたり、参加させてくださった院長横山先生には感謝しております。
体験型口腔ケア講座「簡単!舌そうじ」「やさしい入れ歯のお手入れ」開催いたしました。
2023年4月15日
4月14日体験型口腔ケア講座「お口と体の健康のためにできること!」開催いたしました。
今回は、「簡単!舌そうじ」「やさしい入れ歯のお手入れ」についてお話させていただきました。
参加して頂いた皆様、楽しい学びの時間を持てたこと感謝いたします。
「簡単!舌そうじ」
舌そうじ、聞いたことあるけどどうやったらいいの?
毎日するの?歯ブラシでしてもいいの?
そういった疑問を皆さんお持ちでした。
この講座では、正しい舌そうじの仕方を習得することで、口臭予防、誤嚥性肺炎の予防などに
役立つことができます。
お口だけでなく、感染症や全身疾患の予防にもおすすめです。
取れた舌の汚れを見て、皆さん驚いていました。
「やさしい入れ歯のお手入れ」
![](https://www.dc-yokoyama.com/blogs/wp-content/uploads/sites/3/2023/04/1671bfda6f8a73c7856d383668e6fae2-300x240.png)
毎日使う入れ歯だからこそ、丁寧なお手入れが大切です。
入れ歯をゴシゴシ力任せに磨いていませんか?
または、洗浄剤に漬けているから水洗いしかしていない!
なんて方はいませんか?
入れ歯についたヌルヌル、「バイオフィルム」の除去が重要なポイントとなります。
「バイオフィルム」複数の細菌の塊です。
入れ歯を触ってみてください!
ヌルヌル、ネバネバしていませんか?
入れ歯を丁寧にきれいにすることは、誤嚥性肺炎の予防や体の健康を守ることにつながります。
<体験型口腔ケア講座~お口と体の健康の健康のためにできること!~ご案内↓↓↓>
![](https://www.dc-yokoyama.com/blogs/wp-content/uploads/sites/3/2023/04/0703c7fa2bf75d940f29fa8bac3b6216-300x169.png)
① 簡単!舌そうじ
② やさしい 入れ歯のお手入れ
③ キシリトールと乳酸菌
④ 口腔内臓器のつぼマッサージ&あいうべ体操
(各講座参加費がかかりますので、ご確認ください。)
どの講座も「健康」には欠かせないものとなります。
ヨコヤマデンタルクリニックに通われていない方も参加歓迎です。
皆様の「健康を意識するきっかけ」となれば幸いです。
私と一緒に楽しく学びましょう!
お問い合わせ、参加申し込みはこちらからお願いいたします。
公式LINE(SMILE DH office天野 香織)
↓ ↓ ↓
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※クリニックへの講座に関するお問い合わせはご遠慮ください。
ヨコヤマデンタルクリニック懇親会
2023年4月3日
みなさま こんにちは。
桜の花咲く暖かい季節となりました。
近年は、新型コロナウイルスにより、私たちの生活も一変しました。
感染症に対する意識が高まり、「予防」の大切さを感じることも多かったと思います。
ヨコヤマデンタルクリニックでは、院内感染が起きないよう、滅菌・消毒を徹底し、患者様にも協力して頂き診療を行ってまいりました。
今回の懇親会は、そんな中、数年ぶりの食事会となりました。
美味しい中華料理をいただき、カフェでは、くつろぎの時間を過ごすことができました。
![](https://www.dc-yokoyama.com/blogs/wp-content/uploads/sites/3/2023/04/c8acc6bdf02533f4ab2376d76ee18a88-300x240.png)
コロナ禍での診療を振り返って、また今後の取り組みについてなど話し合いました。
堅い話ばかりではなく、もちろん、楽しい話もいっぱいしましたよ!
美味しい食事をすると、会話もはずみ自然と笑顔になりますよね。
今後も、患者様に寄り添い、笑顔で雰囲気の良いクリニックとなるよう診療を行ってまいりますので、みなさまも安心してご来院ください。
ヨコヤマデンタルクリニック
体験型口腔ケア講座「キシリトールと乳酸菌」「口腔内臓器のつぼマッサージ&あいうべ体操」開催いたしました。
2023年4月2日
ブログをご覧の皆様、こんにちは。
投稿が遅くなってしまいましたが、3月9日体験型口腔ケア講座「お口と体の健康のためにできること!」開催いたしました。
今回は、「キシリトールと乳酸菌」として、
歯科において、二大疾患である、むし歯と歯周病についてお話させていただきました。
誰もが罹ってしまう可能性のある、むし歯と歯周病は、身近な疾患です。
「予防」をするには、まずは、むし歯と歯周病を「知ること」が大切です。
![](https://www.dc-yokoyama.com/blogs/wp-content/uploads/sites/3/2023/03/83281fd8c167f358fde9d4704d52c54b-300x300.png)
みなさん知っていますか?
「むし歯」になるには、ある条件がそろったときにむし歯になるということを‥
歯みがきだけ頑張ればいいのではないのです。
「歯周病」なんて私は平気!と思っているあなた、本当に大丈夫ですか?
サイレントディジーズ(静かなるまたは、沈黙の病気)とも表現されることを知っていますか?
難しいと思いがちな「むし歯」「歯周病」ですが、一般の方向けですので、難しい用語は使わずにお伝えしていますので、
気軽に参加して頂ければと思っております。
「口腔内臓器のつぼマッサージ&あいうべ体操」では、お口のマッサージ・ストレッチをお伝えしました。
![](https://www.dc-yokoyama.com/blogs/wp-content/uploads/sites/3/2023/04/1b99e111826ca5dbfa5ca14214af77ca-300x300.png)
お口の中には、足裏と同じように「つぼ」があると言われています。
ゆっくり適度な刺激で、指圧、マッサージすることで、血行を良くしたり、活性化を促す作用があります。
頬の筋肉や唇のマッサージを行います。
この講座では、「お口の若返り」を目指しています。
こんなお悩みの方におすすめです。
*食事中などむせることが増えた
*飲み込むにくなった
*食事の時間が長くなった
*食べこぼすようになった
*お口周りのシワが気になる
*口元を若々しく見せたい
体験型口腔ケア講座を通して、みなさまのお口と体の健康のお手伝いをいたします。
ぜひ、ご興味のある方は、公式LINEよりお申し込みください。
和気あいあいと楽しい講座となるよう努めてまいります。
<体験型口腔ケア講座~お口と体の健康の健康のためにできること!~ご案内↓↓↓>
![](https://www.dc-yokoyama.com/blogs/wp-content/uploads/sites/3/2023/04/200b51fb02a55918826abda76d3567cf-300x169.png)
① 簡単!舌そうじ
② やさしい 入れ歯のお手入れ
③ キシリトールと乳酸菌
④ 口腔内臓器のつぼマッサージ&あいうべ体操
(各講座参加費がかかりますので、ご確認ください。)
どの講座も「健康」には欠かせないものとなります。
ヨコヤマデンタルクリニックに通われていない方も参加歓迎です。
皆様の「健康を意識するきっかけ」となれば幸いです。
私と一緒に楽しく学びましょう!
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乳酸菌生成エキス「アルベックス」院内セミナー
2023年3月10日
みなさんこんにちは。
ヨコヤマデンタルクリニックでは、乳酸菌生成エキス「アルベックス」を取り扱っております。
先日、B&Sコーポレーションより担当の方をお招きして、院内セミナーが行われました。
100年を超える乳酸菌研究で、16種類の乳酸菌を発酵・熟成して有用成分を抽出したエキスが
「アルベックス」という商品です。
![](https://www.dc-yokoyama.com/blogs/wp-content/uploads/sites/3/2023/03/IMG_4949-300x128.jpg)
腸内環境を整えることは、お口、体の健康にとても深く関わります。
「腸内フローラ」「腸活」「免疫ケア」というフレーズもよく聞きますよね!
みなさん「腸活」してますか?
腸内環境を整えることは、便通を改善することはもちろん、他にもこんな良いことがたくさんあります。
美肌、美容効果 基礎代謝、免疫力アップ、快眠、若返り、がん予防など嬉しい効果がいっぱいです。
もちろん、むし歯の繁殖抑制や歯周ポケットの改善などお口の中の改善も期待できます。
普段の食生活はとても大切です。
発酵食品や食物繊維を意識して摂り、アルベックスと併用することで、
毎日の生き生きとした生活につながると思うのでおすすめです。
腸内の細菌叢は人それぞれ個々に違うので、自分のおなかにある乳酸菌を上手に増やせるといいですね。
アルベックスの「善玉菌を増やす力」と「悪玉菌を減らす力」に期待して、私も続けようと思います。
![](https://www.dc-yokoyama.com/blogs/wp-content/uploads/sites/3/2023/03/IMG_4953-300x155.jpg)
保存料不使用、無香料無着色、安全性試験済み、大豆アレルゲン不検出、植物原料100%、脂質・糖類ゼロです。
何よりも、体内に入るものなので、安心できるものがいいですよね。
セミナーでは、すべての質問にわかりやすく丁寧に教えていただき、
とても素敵な時間を過ごすことができました。
ありがとうございました。
「アルベックス」は院内で販売しておりますので、どうぞ気軽にお声掛けください。
体験型口腔ケア講座「簡単!舌そうじ」開催いたしました。
2023年3月3日
ブログをご覧の皆様、こんにちは。
寒い冬が過ぎ、少しずつ春の暖かさを感じるこの季節ですが、
花粉症に悩まされている方も多いのではないでしょうか?
鼻水や鼻づまりで鼻呼吸がしづらくなると、口で呼吸をしがちになります。
口呼吸をしているとお口の中が乾燥します。
雑菌も入り込むので、ドライマウス、むし歯や歯周病、感染症などのリスクを引き起こす恐れがあります。
この時期はお口の乾燥を防ぐことと、口腔ケアがとても大切になってきます。
昨日、歯科衛生士 天野が主宰で、体験型口腔ケア講座
「お口と体の健康のためにできること!」より、
「簡単!舌そうじ」を開催いたしました。
参加して頂いた皆様、ありがとうございました。
和やかで、雰囲気の良い講座となりとても嬉しかったです。
みなさんの舌そうじをした時の驚きの表情がとても印象的でした。
![](https://www.dc-yokoyama.com/blogs/wp-content/uploads/sites/3/2023/03/e038edd42b52a22712a8d9b04c8ea583-300x240.png)
この講座では、正しい舌そうじの仕方をお伝えして、
自宅でも実践できるように体験していただいています。
【医療用嚥下トレーニング用具】である専用の道具を使用します。
「舌そうじ」だけではなく、「舌筋トレーニング」も同時に行います。
年齢とともに、衰える舌をトレーニングすることで、むせや食べこぼしを防ぎ、
飲み込む力をつけます。
「食べて飲み込むときの舌づくり」を目指しています。
とにかく簡単ですので、難しくはないので安心してくださいね。
他にも、いくつかの体験型講座がございます。
① 簡単!舌そうじ
② やさしい 入れ歯のお手入れ
③ キシリトールと乳酸菌
④ 口腔内臓器のつぼマッサージ&あいうべ体操
(各講座参加費がかかりますので、ご確認ください。)
どの講座も「健康」には欠かせないものとなります。
ヨコヤマデンタルクリニックに通われていない方も参加歓迎です。
皆様の「健康を意識するきっかけ」となれば幸いです。
私と一緒に楽しく学びましょう!
お問い合わせ、参加申し込みはこちらからお願いいたします。
公式LINE(SMILE DH office天野 香織)
↓ ↓ ↓
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「親子DEあいうべ体操」 開催いたしました
2023年1月25日
こんにちは。
冬の寒さに体調を崩してはいませんか?
私は、「あいうべ体操」で、風邪やインフルエンザにかかることなく、
毎日元気に過ごしております。
先日、「親子DEあいうべ体操」を開催いたしました。
![](https://www.dc-yokoyama.com/blogs/wp-content/uploads/sites/3/2023/01/0001-45745755163_png-300x240.png)
みなさん、楽しく参加してくださって、とても嬉しかったです。
お子さんたちは、「あ」「い」「う」「べー」と、大きな声でとっても上手にできました。
「べー」と舌を出すところは、面白いようで、たくさんの笑顔を見ることができました。
「あいうべ体操」は、大人も、子どもも一緒に楽しく体操ができて、健康にもつながるので、
ぜひ、みなさんにおすすめです!
次回、開催日は、2月13日(月)です。
ヨコヤマデンタルクリニックが初めての方も大歓迎です!
お孫さんとの参加もお待ちしております!
参加して頂いた方には、「あいうべ体操カード」をプレゼント。
![](https://www.dc-yokoyama.com/blogs/wp-content/uploads/sites/3/2023/01/7fffcfe66658cd29b55e6767211faa7b-208x300.png)
<お申し込み>
受付、お電話にて承ります。
045-585-1182
<今後の開催予定>
2月13日(月)①14:30~ ②16:00~
3月13日(月) 16:00~
(変更の場合、お知らせ、ブログでお伝えいたします。)
みなさまのご参加をお待ちしております。
歯科衛生士・息育指導士 天野 香織
「あいうべ体操」満員御礼につき2月は2回開催、追加決定!
2023年1月16日
明けましておめでとうございます。
本年も、みなさまのお口と体の健康のお手伝いができるよう、
日々を大切に頑張りますのでよろしくお願いいたします。
「親子DEあいうべ体操」についてお知らせです。
1月23日(月)は、好評につき満員御礼となりました。
開催に興味、関心を持って参加をご希望された皆様、ありがとうございました。
当日は楽しい時間を過ごすことができればと思っております。
![](https://www.dc-yokoyama.com/blogs/wp-content/uploads/sites/3/2023/01/d3669a3e6e37b12ec8b8c38b6945346a-300x300.png)
月1回の開催ですが、2月開催につきましては、
2月13日 ①14:30~ ②16:00~ の
2回、開催したいと思います。
* 参加費無料
* ヨコヤマデンタルクリニックに通っていない方もOK!
* お孫さんとのご参加もOK!
* 初診でかかるより前に雰囲気を感じたい方もOK!
あいうべ体操で、親子で楽しく健康習慣を始めましょう!
感染症予防のため、人数を制限させていただいての開催となります。
定員をオーバーしてしまうこともありますので、
参加ご希望の方は、お早目にお申し込みください。
<お申し込み>
受付、お電話にて承ります。
045-585-1182
<今後の開催予定>
2月13日(月)①14:30~ ②16:00~
3月13日(月) 16:00~
(変更の場合、お知らせ、ブログでお伝えいたします。)
みなさまのご参加をお待ちしております。
歯科衛生士・息育指導士 天野 香織